跑步不算。也就是練功也是必要條件，好在五千年傳承里功法這東西確實(shí)不缺。

在確定進(jìn)度條開(kāi)始動(dòng)了之后，林立松了一口氣，自己的想法果然是正確的，

即使自己還處于學(xué)習聽(tīng)課階段，但只要身體也認真的跟著(zhù)學(xué)，也算是在認真鍛體練功。

那么接下來(lái)，只需要認真的練功一個(gè)小時(shí)即可。

一旁打太極的老爺爺原本以為林立只是一時(shí)興起，動(dòng)作也十分生疏，一開(kāi)始壓根沒(méi)當回事，

結果沒(méi)想到林立居然練的這么認真。手腳每次都伸的筆直，用盡全力，這不難，但要知道，

這可是沒(méi)人監督的情況下，這個(gè)孩子的自制力和毅力，實(shí)在是強的可怕，

老爺爺欣慰的點(diǎn)了點(diǎn)頭。祖國的棟梁！被這個(gè)情緒感染，原本還在打養生太極的他，

用出了技擊，衣衫隨著(zhù)每次出拳烈烈，自己可不能輸給這孩子！老夫的熱血也燃起來(lái)了??！

青春！老夫聊發(fā)少年狂！治腎虧，不含糖！林立不知道自己的身邊正在上演一部老年熱血番，

他要是知道老人的想法一定會(huì )吐槽。沒(méi)人監督？你大爺才沒(méi)人監督，

自己有一個(gè)全方位無(wú)死角的低能系統在監督??！自己但凡有任何偷懶收力的舉動(dòng)，

進(jìn)度條就會(huì )給林立當頭一棒。只能說(shuō)認真學(xué)習理論，和認真鍛體練功，

這二者之間的難度差距，遠超林立的想象。林立的體質(zhì)……這么說(shuō)吧，

林立認為博爾特也就那樣吧，100米9.58秒，

而自己跑9.58秒根本就用不了一百米。