觀(guān)音坐......呸......下蹲！他看見(jiàn)瀾在舉著(zhù)巨石做下蹲。
最為每天都會(huì )鍛煉體質(zhì)的唐三，自然知道做下蹲有什么益處。
深蹲是提高腿部力量的最好動(dòng)作，而腿部力量對于全身力量來(lái)說(shuō)是最重要的，
潛力也是最大的。要知道深蹲不僅能很好的促進(jìn)全身力量，而且還能提升臀力，腰力！
如果只是在平地上做深蹲，唐三自認為以他的體質(zhì)一口氣五百個(gè)并不是什么難事。
但此時(shí)的瀾是在大瀑布之下。不說(shuō)別的，
就單單是接近五十米高的激流從上面疾馳下來(lái)的速度，造成的強大的沖擊力就足以將人壓垮。
更不要說(shuō)是在瀑布下面鍛煉了。其次，能在瀑布之下站穩腳步更是令唐三感到不可思議，
這已經(jīng)完全打敗了他對天才的理解。甚至超越了怪物??！此時(shí)，瀾正舉著(zhù)巨石，
快速的做著(zhù)下蹲，只是一會(huì )兒功夫，他已經(jīng)做了接近百余個(gè)深蹲了。前世他修煉了魔道之力，
擁有奇術(shù)，在魔道之力的作用下，可獲得鯊魚(yú)之力。來(lái)到這個(gè)世界，
他的魔道之力雖然不能直接使用了，但卻化成了武魂，而且還進(jìn)化成了魔道神力。
此時(shí)他的力量在極限的挑戰下，不斷的爆發(fā)。十分鐘。二十分鐘。三十分鐘。
眼看著(zhù)半小時(shí)已經(jīng)過(guò)去了，瀾下蹲的速度已達到極限。隨著(zhù)一口霧氣從他最里面吐出來(lái)，
他將巨石放下了。不過(guò)他并沒(méi)有結束鍛煉。在放下頭頂上的巨石后，
瀾發(fā)現力量的充斥感十分的明顯。仿若剛才的精疲力盡感消失了。在瀑布下面，休息片刻。
他小腿彎曲，猛的一下彈起，竟然足足跳了近十八米之高。這種提升的感覺(jué)，
令他感到無(wú)比的興奮。唐三撇撇嘴，震撼道：“這是人嗎？你都不需要多休息一會(huì )兒的？
”感受到力量的增幅后。瀾興奮溢于言表，然后他決定換一個(gè)動(dòng)作。
他開(kāi)始在瀑布下面做俯臥撐，而且還是二指。唐三快瘋了。
已經(jīng)不能用震驚來(lái)形容他此時(shí)的神色。這些動(dòng)作他平時(shí)都只是在陸地上鍛煉，
要他在這種極具危險的大瀑布下鍛煉，根本做不到。這些動(dòng)作太消耗體力了。
又過(guò)去十來(lái)分鐘，瀾已經(jīng)做了幾百個(gè)俯臥撐了。瀾余光間，自然看到唐三驚滯的神色。
他只是神色沉了沉?！皼](méi)想到魔道神力竟然給我的提升竟然如此之大！
”瀾同樣為自己身體發(fā)生的變化感到不可思議。這些年他一直在堅持鍛煉，
而且鍛煉的方式極為粗暴，就是攀爬桃源峰，以及和樹(shù)林中的猛獸作戰。無(wú)論是作戰能力，