（周末，凡客推著(zhù)購物車(chē)在超市）
【叮！隨機‘江湖歷練’任務(wù)觸發(fā)！】系統提示音帶著(zhù)一絲促狹。
【任務(wù)名稱(chēng)：力拔山兮氣蓋世！內容：?jiǎn)问痔崞?0公斤裝大米一袋，保持核心穩定，步行至收銀臺（距離50米）。目標：步履沉穩，氣息不亂！獎勵：筋骨協(xié)調性鞏固，‘俠名’初顯（魅力+1）！失敗懲罰：當眾‘手滑’社死一次！】
“20公斤？單手？”凡客看著(zhù)那袋結實(shí)的東北大米，有點(diǎn)發(fā)怵。平時(shí)都是雙手抱或者放推車(chē)。
【系統輔助啟動(dòng)！】電子音沉穩：
【心法：金鐘罩核心激活！脊柱中立！骨盆穩定！】(凡客瞬間挺直腰背，收緊核心)
【發(fā)力：走至米袋旁！屈髖屈膝！非彎腰！一手握緊袋口！】(凡客照做)
【起！吐氣發(fā)力！意念：丹田之氣貫注手臂！此非米袋，乃災民救命糧！不容有失！給我——起！】系統注入宏大場(chǎng)景！
凡客低喝一聲，右臂肌肉賁張，20公斤大米應聲離地！穩穩提在身側！
【行走！目視前方！步伐穩健均勻！游龍步根基！核心如磐石！手臂放松！提的是米，用的是腰腿！】系統口令密集。
凡客調整呼吸（龜息法節奏），邁開(kāi)步子。米袋的重量清晰傳來(lái)，但腰背挺直，步伐絲毫不亂，手臂也未劇烈晃動(dòng)。
周?chē)蓄櫩屯秮?lái)驚訝目光。
【幻想場(chǎng)景強化：你正行走在震后廢墟！余震不斷！手中是最后一袋救命糧！身后是災民期盼的目光！一步！再一步！穩如泰山！】(凡客眼神堅定，步伐更穩)
50米距離，凡客一氣呵成，將米袋穩穩放在收銀臺上，氣息平穩，只是額頭微汗。
收銀員大姐贊嘆：“小伙子，力氣真大！還這么穩當！”
【叮！任務(wù)完成！獎勵發(fā)放！檢測到輕微圍觀(guān)，‘俠名初顯’效果激活！魅力+1！】系統提示。
凡客微微一笑，心中暗爽。
【營(yíng)養‘慶功’指令：任務(wù)完成，能量消耗！獎勵自己：優(yōu)質(zhì)碳水（一碗牛肉面）+足量蛋白質(zhì)（多加一份牛肉）！‘俠客’也要吃好喝好！】