回到出租屋,陳寧第一時(shí)間反鎖了房門(mén),并且拉上了厚厚的窗簾。
房間里再次陷入一片昏暗。他迫不及待地從懷中取出那本用油布包裹的古籍——《心戲錄》。
輕輕解開(kāi)層層包裹的油布,一本線(xiàn)裝的、書(shū)頁(yè)泛黃的豎排古籍,呈現在他眼前。封面上沒(méi)有書(shū)名,只有幾個(gè)模糊不清的墨點(diǎn),仿佛是隨意滴落,又像是某種蘊含深意的圖案。
陳寧小心翼翼地翻開(kāi)第一頁(yè)。
里面的字跡,并非打印體,而是用一種極其古老的墨筆手寫(xiě)而成。字體娟秀而有力,帶著(zhù)一種獨特的韻味。開(kāi)篇并沒(méi)有直接講述修行法門(mén),而是一段序言:
“心戲者,非戲也,乃心之映照,萬(wàn)象之根源。戲假情真,唯心是真。入此門(mén)者,需謹記,戲可惑人,亦可惑己;神可通天,亦可噬心。慎之!戒之!”
寥寥數語(yǔ),卻充滿(mǎn)了警示意味,與那位老者的話(huà)不謀而合。
陳寧深吸一口氣,壓下心中的激動(dòng),繼續往下閱讀。
《心戲錄》的內容,并非像他想象中那樣,是各種攻擊防御的法術(shù)口訣。它更像是一本……心法總綱,或者說(shuō),是一本引導人認識自我、掌控情緒、進(jìn)而影響外界的哲學(xué)與實(shí)踐相結合的典籍。
開(kāi)篇幾章,都在闡述“心”與“戲”的關(guān)系。
“心為戲之源,戲為心之表。心不動(dòng),則戲不生;心若亂,則戲必散?!?“戲者,模擬也,扮演也。觀(guān)世間百態(tài),摹眾生之情,存于內,發(fā)于外,是為戲?!?“入門(mén)之道,首在‘觀(guān)心’。觀(guān)自心之波瀾,察情緒之起落。知其所從來(lái),明其所將往?!?/p>
接下來(lái)的內容,便是具體的“觀(guān)心”之法。并非什么高深的冥想,而是一些極其細致的、關(guān)于如何感知和分辨自身情緒的指導。
比如,書(shū)中提到,人的情緒并非單一存在,而是如同海水般,由無(wú)數細微的情緒流混合而成。喜悅之中,可能夾雜著(zhù)一絲驕傲;悲傷之下,或許隱藏著(zhù)一縷不甘;憤怒的深處,也許還伴隨著(zhù)恐懼……
這些細微的情緒,如同大海中的暗流,時(shí)刻影響著(zhù)人的感知、判斷和行為。普通人對此渾然不覺(jué),任由這些情緒擺布。而戲神道的修行者,第一步就是要學(xué)會(huì )“觀(guān)心”,將這些潛藏的情緒流清晰地“看到”。
陳寧按照書(shū)中的方法,盤(pán)膝坐在床上,閉上眼睛,開(kāi)始嘗試。
起初,他很難集中精神。腦海中總是忍不住浮現出工作的煩惱、生活的壓力、以及對未來(lái)的擔憂(yōu)。那些紛亂的思緒,如同走馬燈般在他腦海中旋轉,讓他心煩意亂。
“靜心,凝神,不被外物所擾,不被雜念所困……”他默念著(zhù)書(shū)中的口訣,一遍又一遍地嘗試。
漸漸地,他似乎找到了一點(diǎn)感覺(jué)。他的意識仿佛沉入了一片深海之中。那些浮在水面上的、顯眼的情緒巨浪(比如焦慮、煩躁)似乎平靜了一些,而他開(kāi)始能夠察覺(jué)到,在深海之下,那些更加細微、更加復雜的情緒暗流。
一絲因為昨天被窺視而殘留的恐懼,如同潛伏在暗礁后的鯊魚(yú),若隱若現。 一點(diǎn)因為工作不順心而產(chǎn)生的委屈,如同被洋流卷起的細沙,緩慢流動(dòng)。 一縷因為對未知未來(lái)的迷茫而產(chǎn)生的不安,如同彌漫在海霧中的咸澀,無(wú)處不在。
這些情緒,以前他只是籠統地感覺(jué)到“心情不好”,卻從未如此清晰地分辨出來(lái)。
“這就是……觀(guān)心?”陳寧心中一動(dòng)。這種感覺(jué)很奇妙,就像是第一次用顯微鏡觀(guān)察自己內心深處的景象。
他按照書(shū)中的指引,開(kāi)始嘗試去“理解”這些情緒。不是評判它們是好是壞,也不是試圖壓制或放縱,僅僅是去觀(guān)察它們,感受它們產(chǎn)生的原因,以及它們想要表達什么。
他發(fā)現,當他開(kāi)始理解這些情緒時(shí),它們似乎也變得不再那么具有沖擊力。那絲恐懼,源于對未知的本能排斥;那份委屈,來(lái)自于付出與回報的不對等;那縷迷茫,則是因為失去了前進(jìn)的方向和目標。
理解,似乎帶來(lái)了某種程度的接納。
就在他沉浸在這種“觀(guān)心”的狀態(tài)中時(shí),他忽然感覺(jué)到,胸腔內那股與戲神道力量相關(guān)的溫熱感,開(kāi)始緩緩流動(dòng)起來(lái)。
這股力量,似乎與他的情緒產(chǎn)生了某種共鳴!
當他感受到恐懼時(shí),那股力量也變得冰冷、收縮; 當他感受到委屈時(shí),那股力量也變得滯澀、沉重; 當他感受到迷茫時(shí),那股力量也變得渙散、無(wú)序。
“情緒……直接影響著(zhù)戲神道的本源力量?”陳寧瞬間明白了什么。
戲神道,操控情緒,影響人心。但追根溯源,它自身的力量,似乎也與自身的情緒狀態(tài)息息相關(guān)。如果心隨境轉,情緒失控,那么戲神道的力量也會(huì )變得不穩定,甚至反噬自身。
反之……
陳寧嘗試著(zhù)改變自己的心態(tài)。他想起了那位老者的話(huà),想起了自己想要改變命運的決心,想起了那窺視者的威脅所帶來(lái)的不甘。
他從心底里升起一股微弱但堅定的信念——“我不能這樣下去!我要變強!我要掌控自己的命運!”
隨著(zhù)這股信念的升起,他感覺(jué)到胸腔內的那股力量,也開(kāi)始隨之變化。冰冷褪去,變得溫熱;滯澀消散,變得流暢;渙散無(wú)序,重新凝聚。
這股力量仿佛受到了他積極情緒的鼓舞,開(kāi)始主動(dòng)地在他體內流淌,散發(fā)出一種溫和而堅韌的氣息。
更神奇的是,隨著(zhù)這股力量的運轉,他感覺(jué)自己的精神變得更加集中,感知也變得更加敏銳。周?chē)h(huán)境的細微變化,空氣中能量的流動(dòng)(雖然依舊微弱),都變得更加清晰可辨。
“原來(lái)如此……”陳寧恍然大悟,“戲神道的力量,源于心,也作用于心。它既能影響他人,也需要自我修煉和掌控。情緒,既是它的燃料,也是它的舵手!”
他繼續按照《心戲錄》的指引修行。書(shū)中后續的章節,開(kāi)始教授如何將“觀(guān)心”所得的情緒,轉化為戲神道的基礎力量——即“情感能量”。
方法很簡(jiǎn)單,也很“戲謔”。
比如,書(shū)中記載了一種名為“喜之漣漪”的入門(mén)技巧:回想一件讓你真心感到喜悅的事情,將那份喜悅放大、濃縮,然后想象它如同投入湖面的石子,化作一圈圈漣漪,向四周擴散。當這種技巧熟練后,甚至可以在一定程度上,將這份喜悅的情緒傳遞給周?chē)娜?,讓他們也感受到一絲快樂(lè )。
陳寧嘗試了一下。他想起了小時(shí)候過(guò)年拿到壓歲錢(qián)的喜悅。那種純粹的、簡(jiǎn)單的快樂(lè ),雖然時(shí)隔多年,但依舊鮮活。
他將那份喜悅調動(dòng)起來(lái),按照書(shū)中所述的方法,嘗試著(zhù)去“擴散”。
起初,效果微乎其微。但隨著(zhù)他不斷練習,他感覺(jué)到,自己周?chē)坪跽娴膹浡鹆艘粚拥?、溫暖的光暈??諝庵械哪芰苛W?,仿佛真的被他的情緒所感染,開(kāi)始輕微地跳躍。
雖然這種影響范圍很小,強度也很弱,但這無(wú)疑是一個(gè)巨大的突破!證明了他確實(shí)能夠開(kāi)始主動(dòng)運用戲神道的力量了!
除了“喜之漣漪”,書(shū)中還記載了“怒之驚雷”、“哀之細雨”、“懼之寒霜”等多種基礎情緒轉化技巧。每一種技巧,都需要修行者對相應的情緒有深刻的理解和體驗,并且能夠精準地控制其“濃度”和“范圍”。
陳寧沉醉在這種全新的修行體驗中。與過(guò)去枯燥乏味的工作相比,這種探索內心、掌控力量的過(guò)程,充滿(mǎn)了無(wú)窮的魅力和挑戰。
他白天依舊要去公司上班,扮演那個(gè)平凡的文案策劃。但夜晚回到出租屋,他便沉浸在《心戲錄》的世界里,不斷觀(guān)心,不斷修煉,嘗試著(zhù)掌握那些看似簡(jiǎn)單,實(shí)則深奧的情緒轉化技巧。
他知道,自己距離那位窺視者的實(shí)力,還差得太遠太遠。兵道紀元初立,強者如云。他必須爭分奪秒,盡快提升自己。
同時(shí),他也謹記著(zhù)老者的告誡,從未在任何人面前展露過(guò)自己的異常,也盡量避免與人發(fā)生沖突。
日子一天天過(guò)去,陳寧體內的戲神道力量,在《心戲錄》的引導和自身的刻苦修行下,緩慢而堅定地增長(cháng)著(zhù)。他對情緒的掌控越來(lái)越得心應手,感知范圍也越來(lái)越廣。
他隱隱感覺(jué)到,自己似乎觸摸到了戲神道更深層次的門(mén)徑。那個(gè)由情緒和感知構筑起來(lái)的、名為“心戲”的世界,正緩緩向他展開(kāi)其神秘的面紗。
而他不知道的是,在他專(zhuān)心修煉的同時(shí),那只曾經(jīng)鎖定過(guò)他的冰冷目光,再一次,悄無(wú)聲息地,落在了他的身上。這一次,似乎比以往任何時(shí)候,都要更加……專(zhuān)注和……貪婪。